Que ce soit pour un rééquilibrage alimentaire ou pour des troubles digestifs, je vous accompagne en vous donnant des conseils personnalisés pour retrouver votre vitalité.
Hippocrate disait déjà « que l’alimentation soit ta première médecine » et la nutrition demeure encore le premier pilier de la naturopathie.
Peu importe votre motif de consultation, nous ferons tout d’abord le point sur votre assiette afin de voir si vous avez une alimentation qui vous apporte tous les nutriments, vitamines et oligo éléments nécessaires.
Je vous proposerai des conseils alimentaires, des recettes et des exemples de menus sur une semaine afin de vous faciliter la vie au quotidien. Une alimentation saine est loin d’être ennuyeuse, la clé est de réussir à composer des assiettes simples, colorées et pleines de bons nutriments.
