La technique de réflexologie plantaire

Issue de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie plantaire s’appuie sur une technique de stimulation des zones réflexes du pied, ou se trouvent en projection les organes ou parties du corps. Elle permet, par pression, de réveiller le pouvoir d’auto guérison du corps.

Elle a ainsi une action préventive et une action curative et permet une profonde détente et un lâcher prise. Ce massage offre une diminution des tensions nerveuses et un soulagement de certains maux du quotidien ( problèmes de circulation, sommeil etc).

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Le déroulé d’une séance

Lors d’une séance de réflexologie plantaire, nous prenons tout d’abord le temps d’échanger sur vos besoins. Vous pouvez ensuite vous allonger et vous relaxer pour commencer la séance.

Le protocole permet de profiter d’un moment de détente tout en stimulant les points réflexes du pied. Les pressions sont douces et non douloureuses.

Contre indications

  • Premier trimestre de grossesse
  • Traumatisme du pied
  • Affections dermatologiques touchant les pieds
  • Maladie cardiaque, thrombose
  • Fièvre

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Réflexologie plantaire

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